歩き方再発見
久しぶりに仕事に就いている。
主に革靴をはいて歩き回っている。
ところが、勤めて一週間くらいたったところで、
足が悲鳴をあげた。
足の甲の部分が腫れて歩くのもつらかった。
病院にいって診察受けたところ幸い骨に
異常がなくホットした。
しばらくして、右足をかばいながら歩いていると
どうも、それがかえってよくない気がした。
それで、以前ゴルフの上達に欠かせない股関節
の使い方の大事さを想い出した。
それで、歩くときに足首を運ぶ感覚よりも、足の付け根
つまり、股関節を使って歩くと、なんと楽ではないか。
足も回復に向かっているのでそれを意識してこれから
歩こうと思う。
それにしても、昨日の万歩計が19000歩以上、
そして今日も13000歩以上であった。
歩くなぁ。ゴルフでもここまであるかないぞ。
まあ、きっと今度のゴルフにはプラスになっていることを
願い熱中症に気をつけ歩き続けます。
主に革靴をはいて歩き回っている。
ところが、勤めて一週間くらいたったところで、
足が悲鳴をあげた。
足の甲の部分が腫れて歩くのもつらかった。
病院にいって診察受けたところ幸い骨に
異常がなくホットした。
しばらくして、右足をかばいながら歩いていると
どうも、それがかえってよくない気がした。
それで、以前ゴルフの上達に欠かせない股関節
の使い方の大事さを想い出した。
それで、歩くときに足首を運ぶ感覚よりも、足の付け根
つまり、股関節を使って歩くと、なんと楽ではないか。
足も回復に向かっているのでそれを意識してこれから
歩こうと思う。
それにしても、昨日の万歩計が19000歩以上、
そして今日も13000歩以上であった。
歩くなぁ。ゴルフでもここまであるかないぞ。
まあ、きっと今度のゴルフにはプラスになっていることを
願い熱中症に気をつけ歩き続けます。
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